HYVINVOINTITOIMINNOT

Kuntosaliohjaukset: Kuntosaliharjoittelun ryhmäohjauksia toteutetaan Hyvinkäällä Koneenkadun kuntosalilla sekä Espoossa Keilaniemen kuntosalilla. Lisätiedot ja ilmoittautumislinkki löytyy Hyvinvoinnin vuosikellosta kun ajankohdat selvillä.

Mielen tukipalvelu – Auntie:

• Auntie on matalan kynnyksen mielen hyvinvointipalvelu verkossa
• Palvelu sisältää 5 kerran henkilökohtaisen videotapaamisen ammattilaisen kanssa
• Valmennuspakettien teemat: Stressed out, Overachiever, Lost in transition, Leading me, Sleepless in Seattle, Feeling down, Back to Business, S.O.S., Building Me
• Palvelu on saatavilla suomeksi, englanniksi tai ruotsiksi

Ilmoittautuminen palveluun: katso ohje etusivulta ” Hyvinvoinnin vuosikellosta”. (Palvelua voidaan suositella myös terveyskyselyn tulosten perusteella tai Työterveyshuollon tai Health Deskin ohjaamana) Tyytyväisyys palveluun: Konecranes osallistujat= 8,9 (1-10) Käyttäjät, jotka suosittelevat palvelua; Konecranes= 100 % ”Hyvä, matalankynnyksen palvelu. Ehdottoman suositeltava, jos vähänkin oma hyvinvointi arveluttaa. Viidellä tapaamiskerralla ei vielä mahdottoman pitkälle päästä, mutta on hyvä alku.”