Takaisin

TOIMINNOT

Lisätietoja toiminnoista ja ilmoittautumislinkit palveluihin tulevat näkyviin hyvinvoinnin vuosikelloon aina lähempänä ajankohtaa.

Kuntosaliohjaukset:

Kuntosaliharjoittelun pienryhmäohjauksia toteutetaan syksyllä Hyvinkään Koneenkadun kuntosalilla (päärakennus, 4. krs). Lisätiedot ja ilmoittautumislinkki löytyy Hyvinvoinnin vuosikellosta kun ajankohdat selvillä.

Webinaari: Etätyöajan tiimityötaidot 6.5.2021

Auntie webinaarin aiheena Etätyöajan tiimityötaidot, oman työn rajaaminen sekä tiimityö vallitsevassa etätyöajassa. Asiantuntijana Auntie ammattilainen, ratkaisukeskeinen terapeutti ja työnohjaaja, Tarja Lounasmeri

Esitysmateriaali:

Katso webinaaritallenne tästä:

Webinaari: Itseohjautuvuus – vapauttaa vai uuvuttaa 26.11. 2020

Auntie ammattilainen, ratkaisukeskeinen terapeutti ja työnohjaaja Tarja Lounasmeri kertoo, mitä itseohjautuvuus tarkoittaa, ja miten se voi parhaimmillaan vapauttaa, mutta pahimmillaan uuvuttaa.

Esitysmateriaali:

Katso webinaaritallenne tästä:

Etätyön johtaminen 4.11.2020

Esitysmateriaali:

Webinaari: stressi ja palautuminen 28.10.2020

Mitä stressi on ja miten se meissä vaikuttaa? Mitkä tekijät vaikuttavat palautumiseemme?

Auntie-ammattilainen Hanna-Kaisa Raninen kertoo webinaarissa vinkit stressinhallintaan, palautumiseen ja tasapainon löytämiseen.

Esitysmateriaali:

Katso webinaaritallenne tästä:

Webinaari unen merkityksestä 13.3.2020

Levänneenä uuteen päivään – asiaa unesta ja unihaasteista.

Uni on elintärkeää, mutta pakottamalla uni ei tule. Miten voi ymmärtää omia uniahaasteita paremmin ja herätä levänneenä uuteen päivään?

Webinaarin piti Auntien asiantuntija Hanna-Kaisa Raninen (www.auntie.fi)

Lisää Auntie webinaaritallenteita pääset katsomaan täältä